Une chute pour un proche vieillissant peut être préjudiciable car ses os sont plus fragiles et nécessitent une visite à l’hôpital. Chez Next Day Access, nous voulons aider à prévenir les chutes pour vous ou votre proche vieillissant.
Nous comprenons que les personnes âgées peuvent parfois prendre des médicaments susceptibles de provoquer des étourdissements, ce qui les rend plus susceptibles de tomber. Pour assurer votre sécurité cet hiver, voici une liste de conseils pour vous aider à rester en sécurité.
Conseils de prévention des chutes
- When getting out of a car, be sure to use a car handle that slides into your car door or a handle that attaches to the handle near the top of the door. Both help you lean down on them as you exit the vehicle. Once you have your footing, grab arms with your companion and slowly make your way indoors.
- Utilisez les mains courantes lorsqu’elles sont fournies. Déplacez-vous lentement, en prenant votre temps pour utiliser la rampe aussi loin que possible.
- Le port de gants garde vos mains au chaud et peut être utile pour saisir des murs ou des rails. Garder les mains libres peut améliorer votre capacité à maintenir l’équilibre. Pensez à porter un sac à bandoulière, un sac à dos ou un sac banane.
- Concentrez-vous sur le chemin à parcourir sans distractions et marchez lentement. Assurez-vous de bien poser chaque pied sur le sol pendant que vous marchez.
- Si vous avez votre téléphone portable sur vous, appelez le membre de la famille ou l'ami que vous rencontrez. Si vous êtes seul, demandez à un employé ou au gérant du magasin de vous aider.
- Planifiez à l'avance votre sortie. Si vous remarquez un temps dangereux, enneigé, glacial, pluvieux ou glissant, faites de votre mieux pour réorganiser vos plans.
- Portez des chaussures appropriées. Vous bénéficiez d'un laissez-passer sur la mode en hiver ! Portez des bottes ou des chaussures à semelles texturées avec une adhérence sur le bas qui adhère aux intempéries.
- If you need a mobility device to help, ensure you have one with a good grip.
- Ne vous précipitez pas. Si cela signifie que vous devez quitter la maison plus tôt, qu’il en soit ainsi. Se précipiter peut provoquer une glissade.
- Enfin, demandez toujours de l’aide ! Les gens sont souvent prêts à vous aider.
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At Next Day Access, we want to help keep you safe and avoid falling. Our mission at Next Day Access is to ensure our customers are safe, comfortable, and independent. Contact us for accessibility and mobility equipment you may need.
